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Was im Kreativbus passiert

Im Kreativbus arbeite ich mit einfachen, zugänglichen Materialien – Wolle, Papier, Farben oder Alltagsgegenständen. Es geht nicht darum, „schöne Kunst“ zu schaffen, sondern darum, etwas sichtbar zu machen, das vorher vielleicht keinen Ausdruck hatte.

Typische Angebote sind:

• therapeutisches Stricken und textiles Gestalten

• kleine kunsttherapeutische Übungen zur Selbstreflexion

• kreative Impulse zur Stressregulation und Erschöpfungsprophylaxe

• Gruppenangebote für Austausch, Verbindung und gemeinsames Erleben

Dabei fließen auch strukturierte Methoden ein, die Orientierung geben – etwa Reflexionsmodelle wie das Ikigai-Konzept zur Sinnfindung oder kreative Zielarbeit sowie praktische Übungen zur Umsetzung von Veränderungsprozessen (z. B. WOOP-Methode) .

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Für wen ist der Kreativbus gedacht?

Der Kreativbus richtet sich an Menschen, die:

• sich eine Pause vom Alltag wünschen

• wieder Zugang zu ihrer Kreativität finden möchten

• mit Stress, Erschöpfung oder innerer Unruhe umgehen lernen wollen

• sich selbst besser verstehen und neue Wege entwickeln möchten

Es braucht keine Vorerfahrung – nur die Bereitschaft, sich auf den Prozess einzulassen.

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